Tempo med inget Tempo

Då var första etappen avslutad av Östfold 3 dagars. Det var en tempo etapp på 1 mil som skulle avverkas. Min känsla innan start var riktigt bra för jag är ju i relativt bra form, men tempo kanske inte är min bästa gren men såg ändå framemot de. Tempo är något jag verkligen ska jobba på att bli bättre på!
Jag avverkad milen på 14:24 som väl inte är något toppen resultat, de räkte bara till en 70 plats. Men men ibland blir man stel och de blev jag idag. Imorgon är de dags för GP lopp i fredrikstad då blir de körning, Hafsås i klubben ligger på en 7 plats och de ska vi förbättra!

Ciaooo

1 Plats

Igår körde jag ett race som heter Ceresrittet som går inte så långt från där jag bor här i Norge. pågrund av att de inte var någon tävling så valde endel att köra detta "motionsrace" istället, så de var upplagt med hård körning.
Efter cirka 4 mil gick det iväg en grupp på cirka 10 man, vilken jag var med i. Banan som hela tiden gick upp och ned gjorde att man var tvungen att köra hårt för att komma iväg.
Denna stora gruppen körde på bra och i den satt bland annat Lars-Ove Thorsen och broder Jörn-Henrik( Östmarka SK) samt Ingar Stokstad(Team Joker Bianchi) plus några från Lillehammer mm.
Sammarbetet gick bra fram till de var 2 mil kvar då började stötandet, och jag kände verkligen att jag hade bra ben och blev liksom inte så sliten. Så när den sista riktiga backen närmade sig så la jag in en rejäl stött. Detta gjorde att vi bara var 6 st kvar efter den backen.
Mot slutet blåste de ganska rejält och då attackerade Lars-Ove och jag gick på hjul, samt Joker och Lars broder. Vi jobbade på bra och in i den sista backen på 2 km låg jag på hjul och gick sedan om i Spurten!

Riktigt gött att kunna köra ifrån folk som senast i fjor van Norgescup tävlingar mm.

1. Anders Ekh, Eidsvoll Sk 2:08 Snitt: 43,5 km/h

2. Lars-Ove Thoresen, Östmarka SK St

3. Ingar Stokstad, Team Joker Bianchi St

4. Jörn-Henrik, Östmarka SK

Nästa vecka är de dags för Östfold 3-dagars, som går av stapeln i Fredrikstad. Då ska de köras som fan.

Ciaooo

Vaken chock!

Idag fick man ju en snarlik chock när man vaknade! Tur att de var vilodag idag! Men va fan de e ju 4 Maj!

Hammarö

Nu i helgen gick en av de roligaste tävlingarna av stapeln. Det är en tävling som varje år lockar massa deltagare och stämmningen är på topp. Tävlingen heter Hammarö 3-dagars och avgörs med en banprofil som har en skillnad på 3 höjdmeter ska de sägas, alltså väldigt väldigt platt och man kör 4 etapper. 1 Prolog, 1 Tempo, 1 GP och 1 Linje, enkelt och lätt.

Prologen som var första etappen bjöd på kallt och regnigt väder för min del. Prolog är ju verkligen inte min starka sida men de var sjukt kul att få testa min nya Spec Transition hoj i action. De är verkligen en grym cykel, så den är verkligen att rekommendera. Cancellara har ju sagt att det är den snabbaste hojen han haft så då säger jag det med:)

Hur gick de då, jo 4:14 och en 74 plats efter första etappen.

Sedan under dag 2 var de dags för Tempo. Även idag var de lite blåsigt och kallt. Jag som hade hoppats på 19 grader och sol, efter att Andreas Linden sagt att de skulle bli de, blev ju lite besviken på vädret, men de är bara att bita ihop:)

Tempot kändes bra under hela loppet och cykeln var verkligen kanon. Jag sitter verkligen grymt bra på den och de ser faktiskt lite areo ut tom. Trots att jag har klungans längsta ben och kortaste överkropp.

Jag körde på 16:04 som räckte till en 54 plats, många tycker kanske inte att de är så bra men för mig så är de verkligen ett spår i rätt riktning!

GP på kvällen blev en lätt och fin resa. De gick fort men satt högt upp under hela loppet så de var inga problem att hänga med. Körde in på en plats runt 60 någonstans.

Linjet på Söndagen var jag verkligen sugen på och jag kände att benen var på rätt sida idag. Tänkte mig innan start att jag skulle försöka köra lite offensivt med mina krafter räknat och pröva att komma med i en utbrytning.

Jag prövade några gånger i början av loppet, men när den riktiga utbrytningen gick iväg då låg jag på fel plats. Segt men de kommer mer tillfällen. De goda var att jag satt med i klungan när de gick fort på ganska lugn puls.

På slutet så tänkte jag att jag skulle pröva att vara ganska högt upp och spurta så in i sista kurvan låg jag väl topp 10 men mina smala ben ville visst inte spurta idag:)

Kom i på en 34 plats och slutade runt 40 totalt i tävlingen och reste hem till Norge igen glad och förnöjd med att jag snart kommer ha ben till att var med och tävla med igen:)

Ciao Ciao

Ett blåsigt lopp i Öst

Ja idag var de dags för Sverigecup i Linköping. Senast jag körde här var för 3 år sedan och då var de verkligen omvänt väder mot nu. För idag var de blåsigt blåsigt.
Loppet startade kl 11 och vi skulle köra ett längre varv på cirka 14 mil, fast de blev längre då hela klungan lyckades köra fel! Sjukt knepig situation, men efter att dom stoppat hela klungan och fått oss på rätt väg så kunde loppet starta på allvar igen.
För min del idag så kändes det till en början ganska bra, men ju längre loppet gick ju mer sliten blev jag och på slutet handlade det bara om att överleva och ta mig till mål. Jag tog mig tillslut till mål på runt 50 plats, efter att jag fått släppa inne på småvarven i kantvinden.
Hoppas att formen och benen håller till nästa helg då de är lopp i Fana, som ligger i Bergen(Norge). Då är de Norges cup och lite mer kuperat än det var idag så hoppas de kommer passa mig bättre.

Även idag körde ja på Speedsesion 38! De hjulen är verkligen kanon bra i även sådan terräng som idag, fick även idag endel kommentarer om designen som ju verkligen håller stilren klass!



Bilden är från idag på mig och Steve Slättmyr i Mck, som jag körde de sista varven med inne på slutet.

Ciaooo

ÅFR = Årets Första Race!

Ja då var årets första race avklarat, dock var de bara ett motionslopp, men stora delen av den norska Eliten var med så de gick undan bra i klungan. Distansen var bara 6 mil så de han inte direkt bli så sönder kört i klungan. Dessutom var de ganska platt.

Formen kändes helt ok, men känner att de finns lite till att slippa på fram till Östgötaloppet och resten av säsongen, men motivationen är på topp så de ska nog inte vara några problem.

Det är verkligen kul nu när våren kommer och solen värmer igen, känner verkligen att de ska bli kul att cykla mer aktivt igen. Denna säsongen har jag bestämt mig för att den skall vara en uppbyggnads säsong och målen som jag satt är därför långsiktiga. Jag hoppas ändå på goda resultat denna sommaren och de tror jag de kommer bli, med lite tur och form.

Idag blev ju även de första racet på de nya hjulen, idag körde jag på speedsession 38. De funkade verkligen kanon och är grymt lätta och rullar som F*n. Många tyckte även att designen på hjulen var grymt stillig och att de lätt väldigt prisvärda.

Fick dessvärre inga bilder från tävlingen idag, hade lyckats att glömma ladda kameran. Nästa helg ska jag inte glömma de:)

Haa deee

Hjul Sponsring!

www.Revolver-Racing.com

Igår fick jag klart att jag under säsongen 2010 kommer köra på nya hjul. Det är ett nytt hjulföretag i Göteborg, som har valt att sponsra mig och hjälpa min satsning. Hjulen som jag kommer köra på är riktigt snabba och de är jag nog inte ensam om att tycka. De som har provat dom har givit dom bra betyg, styva och lätta till ett bra pris.

Jag kommer under året köra många tävlingar i både Norge och Sverige, så om någon vill veta något om vad jag tycker om hjulen så är de bara att snaka med mig!

Model: Speedsession 38

Bildern som ligger här är på modelen Speedsession 38. Det är ett Kolfiber hjul med en profil på 38mm och är gjord för Tubdäck. Jag har valt att sätta på Continental Competition däck. Hjulen är byggda med Sapim CX-RAY ekrar och Equinox superlight nav. Hjulen väger 1190 gram, vilket är oslagbart för detta priset.

Pris:(Endast):11245kr

De ska bli grymt kul att köra på dessa hjulen iår, så aktar er. Jag vinner alltid i Ryskroulette med mina Revolver!