söndag 30 januari 2011

Like a g6



Dagens pass blev ett långt distanspass med min klubbkompis Ola. Med våra dubbdäck utrustade cyklar tog vi oss fram i helt otroliga vyer kring där Ringerike GP går, med en sjukt fin utsikt! Efter 3h i sadeln stannade vi för en fika, som innehöll bulle och cola. Sedan bar de av hemåt och väk hemma efter 6h i sadeln var de gött att lägga sig till rätta i soffan och lyssna på lite go musik!

torsdag 27 januari 2011

Jobb och 8 minutare


Idag har dagen gått väldigt fort...Upp kl kvart i 8 och iväg till jobbet, väl där var de att städa back på lagret som innehöll endel rolig fynd, som gamla datorer, flyttvästar, cykelkläder, banners av alla möjliga slag och även några torskpilkar som verkligen inte passar in i våran skid och cykel inriktade butik!

Efter jobbet var de hem för en lite god matbit som jag och min flickvän slängde ihop, var någon gryta med kyckling och ris, sjukt gött! Efter de var de en lite stund i soffan och sedan bar de upp på hästen och köra några 8minuters intervaller med 2 min vila, blev 10 st...Så nu sitter man här träna och ny duschad och avnjuter en go kopp te!
Imorgon är de HANDBOLLS semi!! Sjukt kul och hoppas verkligen att dom vinner! Men med Carlen och Sjöstrand så e de bara att köra!! Go gurkburk bara!

onsdag 26 januari 2011

Jippi tillbaka!


Verkligen länge sedan man skrev här nu, men de ska de bli ändring på!

Just nu håller jag på för fulla myggar att bygga upp formen till säsongen. De blir mycket skidåkning om dagarna, men cykeln står inte stilla den heller utan den luftar jag emellanåt...

Om 2 veckor drar jag till Mallis för att få ett rejält tränings block och kunna slappna av och bara tänka träning och inte bara jobb! Ska ta med mig kamera ditt så man får lägga upp lite schysta bilder!

Sjuk vad man längtar tills säsongen drar igång nu! Satt och såg på Ronde Van Vlaanderen idag från 2010 och fick verkligen gåshud och bara längtar tills våren kommer!

Ciaoo