SM

Då var årets första stora mål avklarat. Så nu sitter jag här framför datorn och är en liten smutta missnöjd, hade de inte varit för den där vurpan så kanske de gått riktigt bra...

Det var i fredags som linjet gick och jag var laddad till tusen. Jag var lite osäker på min form men direkt i första backen upp till Gesunda märkte jag att jag hade sjukt bra ben denna dag! Så låg fint med i klungan och sparade energi för att på 5 eller 6 varvet kunna vara med på hårdkörningen som skulle komma. Men då händer de en stor vurpa inträffar på utgången av varv 5 precis efter lagningen. Denna råkar jag bli inblandad i och just när detta händer blir de hårdkörning och luckan som bildades blev ointaglig. Sjukt segt när man ligger i 55 och jagar fast man märker att man inte kommer närmare!! Men men sånt händer ibland. Nu lullade vi runt de sista varvet i en grupp av 15 åkare var av några verkligen satt i fel grupp dom med, men de kommer flera SM. De blev en 49 plats på mig inget och skryta om direkt.

På Lördagen var de dags för de årliga Soldvarvi (Solleröloppet på Dalmål tror jag). De blev hårdkörning av Team CykelCity direkt från start och dessa skulle komma att ta första till sjunde platsen. Sedan efter dom kom jag inspurtandes på en 8 plats med nästa 48km/h i snitt stod de på resultat listan. Gött med en topp 10 placering från denna helgen iaf.

Nu blir de lite semester några dagar sedan blir de på de igen och full laddning till TOUR OF JAMTLAND.

Ciaooo

På tur bland fjällen!

Denna helgen har jag varit och tävlat dom 3 sista etapperna av Norskcykelfestival. Alla de 3 sista etapperna gick av stapeln i Laerdal, en liten ort på ytterkanten av Norge. De var verkligen helt otrolig natur här med höga fjäll utanför hotellet och fina vattenfall. De som var lite segt var att de inprincip bara fanns en väg här:)

På Lördagen var de 1mil tempo på morgonen. De gick väl inte så bra, så efter SM ska de bli mycket träning på temphojen för att kanske kunna köra lite fortare. Men på kvällen var de upplagt för ett riktigt GP lopp med 60 varv på en 1300m bana. Ett riktigt kermess asså. De gick fort direkt och de gjorde de väl hela tiden för de var först på 40 varvet som ett utbrytar grupp bildades. Jag kände då att jag hade bra med krafter så la in en stöt för att kunna gå ikapp. Men efter något varv fick jag ge mig men var nära så trycket i benen finns där och jag hoppas på att de kommer till SM. Strax efter att jag blev inhämtad blev också utbrytar gruppen de och de blev spurt. Jag rullade in som 17 man glad att formen är påväg.

På Söndagen var de dags för Linjelopp på 14mil. Min plan var att ligga i fältet på de 4 stora varven som och sedan köra hårt på de avgörande små rundorna. Men så blev de inte. Jag kom med i lite utbrytningar hela tiden och som längst höll de väl 1 mil. Synd att de var helt pannkake plat för jag kände mig stark idag. På de avgörande små varven var de stöting hela tiden och tillslut kom 2 st iväg som gjorde upp om segern. Mitt mål idag var en topp 10 placering så inför spurten låg jag bra till och hade en topp 10, men då blev jag påkörd och fick rulla in på en plats runt 20 med ett brutet växelöra, segt men formen är påväg och hoppas att SM kommer gå bra!

Nu blir de bra med träning i veckan och på Lördag drar jag till Orsa där jag ska vara i 1 vecka innan SM.

Ciaooo

Fabian Cancellara

Har han en motor i cykeln?!

Då var Rogaland avverkat. De blev verkligen en tung historia för mig. Kände direkt efter start att det skulle bli en tung dag i sadeln och med massa proffslag på start så skulle inte de bli så lätt. Efter 5 mil körde vi en backe på cirka 8 min, jag satt med i andra gruppen upp efter att en utbryttning gått iväg. Då trodde jag att de skulle gå lite lugnare ett tag men de gjorde de ju inte. Så när vi kom ut i kantvinden då fick jag ge mig. Så blev grupp etto in efter 12 mil. Så e de ibland men hoppas att de blir bättre till SM. Kanske ska skaffa mig en(MCE) Motor Cancellara Edition...Hehe

Ciaooo

UCI 1.2 Rogaland GP

Sitter nu hemma och skriver lite innan avresan till Stavanger och Rogaland GP. Detta är en kategori 1,2 och lockar många bra lag som kör här innan de startar i Ringerike GP. Banprofilen är en blandad kompot, med långa backar och endel öppnafält som gör att de kommer troligen bli sjukt hårt!
Jag hoppas kunna köra bra och vara med och tävla!

Följ tävlingen Live på http://live.rogalandck.no/

Kommer med uppdatering på Söndag om hur de gick och resultat!

Ha deeee gött

Rankingritt och Tempo!

Lite sen med att uppdatera men här kommer de. Söndagen var upplagd för en ganska hård etapp men 2st backar som alltid splittrar klungan. Desamma hände denna gången. Jag prövade att innan den första backen lägga mig högt upp i klungan och gick in i backen blande de första.
De blev hårdkörning från början men jag kunde bita mig upp med andra gruppen. Sedan var de bara att bomba så man kom ikapp innan den andra backen!
Tajet som den sista och branta backen heter brukar alltid bli avgörande på det racet och så blev de idag. Jag gick in i backen bra men precis innan toppen släppte jag de där 10 meterna som man bara inte får släppa!! Jag tappad sedan mera i nedförskörningen. Sedan prövade jag att täta luckan på slätten men de gick inte. Var riktigt missnöjd med, hade jag bara tagit de sista meterna där så hade jag varit en av de 12 som gjorde upp om segern! men men nästa år då jävlar! Jag spurtade in på en helt okaj 26 plats av 235st till start. men nu vet jag iaf att jag kan hänga med bra i backarna igen!

Tempot blev som vanligt en mellan historia hade 44 tiden av runt 90 startande. De är så jag brukar ligga någonstans i mitten. Jag hoppas kunna bli bättre på detta till nästa del av säsongen och de kommande säsongerna. Jag har ju iaf materialet för att köra fort och snart kanske benen för de med! Som någon skall ha sagt när benen gör ont då blir huvet dumt, så de e just de jag måste lära mig att de gör ont när man kör tempo:)

Om ni vill se bilder från loppet så gå in på www.sykkelnytt.no och bilder eidsvollrittet.

Ha de göttans

En varm etapp 1!

Då var första etappen klar som var rankad som Norgescup. Med 201 st till start så var de upplagt för hårdkörning, för de var många som inte ville ligga i en sådan klungan med så många i. De jag och många andra inte hade räknat med var att efter 2km så gick en grupp iväg med 20 man. De låg ett tag bara några hundra meter framför klungan men när ingen körde i klungan och många av favoriterna satt där så var de bara att köra på då.
Jag satt inte med här framme men prövade att komma upp till dom under de andra varvet av 6st totalt. Jag kom iväg med en bra grupp som de såg ut med en från Skil-Shimano, 2 till från min klubb och 2 andra. Sammarbetet funkade inte så jätte bra då de bara var vi 3 från Eidsvoll som drog. Så efter några km så blev vi inhämtade. Detta var den sista riktiga uttbrytningen denna dagen så nu var´de bara att ligga i klungan och hoppas på att de 2 vi hade i den stora gruppen fick till de bra.

Jag rullade senare in med klungan på en 55plats, efter en hård dag i sadeln. Detta varma och torra vädret passade inte mig så bra. Hoppas på väder och fart i benen imorgon.
Då ska vi efter 7 milskörning uppför en 10min stigning där de troligen kommer bli hårdkörning!

Ciaoo